Sétáló coaching

Itt a tavasz! :) Indulj el!

Sétáltasd meg a gondolataidat, és én elkísérlek ezen a klassz úton.

Bátran lépj ki a mindennapi rutinból és kösd össze a testmozgást egy lélekemelő, inspiráló beszélgetéssel.

Számtalan előnye van...

• Napi fizikai aktivitás letudva
• Élénkíti a figyelmünket
• Más-más környezet új ötletekre inspirálhat
• Gondolataink szárnyalnak
  
• Friss levegő, a természet szépsége, esztétikai élményt nyújt
• Csökken a stressz
• Fizikai, lelki jó-érzést ad
  
• Gyaloglás közben nyugodtabbak vagyunk
• Lazább, könnyedebb a kapcsolódás  közöttünk
• Új megoldások születhetnek, nő a kreativitá
• Nem elvesztegetett időnek éljük meg
  

Az inspiráló gondolatok, nagy felismerések séta közben születnek meg. Nem véletlen, hiszen amikor sétálunk, a szívverésünk gyorsul, több vért és oxigént juttat nemcsak az izmokba, de az összes szervbe, így az agyba is.

Igaz az is, hogy sétánk tempója, a testünk ritmusa, visszajelzést ad az aktuális lelki állapotunkról, és amennyiben tudatosan váltunk lendületesebb gyaloglásra, vagy lassítunk a tempón, megváltoztathatjuk a gondolataink ütemét.

Az andalgásból, kóborlásból, botorkálásból, bőcörgésből a test, a lélek, a szellem egyaránt elindul. A test kiegyenesedik, a lélek felszabadul és az elme ezt tudni fogja!

Emellett pedig a megváltozott környezet már önmagában segít kiszakadni és eltávolodni kicsit az adott helyzettől.

Bőcörgünk egyet együtt? :)

A HIVATÁSOM, HOGY MOZDULÁSHOZ SEGÍTSELEK.

Indulhatunk egy sétára?

Itt vagyok! :)

Proaktív life coaching

PROAKTÍV LIFE COACHING kifejezés sokunk számára idegen, ismeretlen, és amit nem ismerünk az kicsit frusztráló és félelmetes is.

LIFE JELENTÉSE: életerő, energia, és valóság

COACH JELENTÉSE: edző, vagyis segítő, fejlesztő

A COACHING: egy "jó" élet vezetéséhez segítő, fejlesztő tevékenység

PROAKTÍV JELENTÉSE: kezdeményező, tevékeny, előrelátó, felelősségteljes, és önálló.

Én mozdulok a saját érdekemben, mert tudom, hogy ez az egyetlen lehetőségem, hogy ne őröljön fel a hétköznapok monoton körforgása, és ne rekedjek bele a nemkívánatosba.

A HIVATÁSOM, HOGY MOZDULÁSHOZ SEGÍTSELEK TÉGED.

Egy-egy találkozásnak számtalan előnye van.

Hatékony, és gyorsan hoz változásokat az életünkben.

Időt fordítunk általa önmagunkra.

Mi az én feladatom?

Segítek felismerni, és fejleszteni azokat a tulajdonságaidat, amelyek az aktivitást, vagyis a mozdulást lehetővé teszik. Előidézzük a továbblendülést, a nemkívánatos helyzetek megoldását és a valós szándékaiddal megegyező változások előidézésére.

Tapasztalni fogod, hogy a változásokhoz jobban tudsz alkalmazkodni.

A zizegős napjaid csökkennek.

Gyorsabban megtalálod a megoldásokat, vagyis a helyzetkezelésed javul.

Az önbecsülésed erősödik és könnyebb lesz a határaidat betartani.

SEGÍTSÉGET NYÚJTOK NEKED, AHHOZ, HOGY OTT LÉGY, AHOL LENNI SZERETNÉL!

Mert…

Én hiszek az egyediségedben, a képességeidben!

Én hiszek abban, hogy képes vagy boldog, kiegyensúlyozott, teljes életet élni!

Én hiszek a sikereiben!

Én hiszek abban, hogy a felmerülő helyzeteket meg tudod oldani!

Én hiszek a kreativitásodban, spontaneitásodban, az örömre való képességedben!

Én hiszek az álmaidban, és hiszem, hogy el is tudod érni azt, amire lelked legmélyén vágysz.

Mert tudom milyen küzdeni. Ezáltal érzem magamban az erőt, hogy tapasztalatommal, tudásommal, alázatommal, képes vagyok segíteni Neked.

Tapasztalom, hogy vannak időszakok, amikor kell a segítség, hogy újra és újra megtaláljuk az egyensúlyt, és a harmóniát az életünkbe!

Ez az én hivatásom!

Itt vagyok! :)

Beszélgessünk.

Számmisztika

Mire is ad választ a születési dátum elemzése?

Évszázadok óta kutatják, hogy milyen tulajdonságokra figyeljünk, hogy egy kiegyensúlyozott, tartalmas, bátor és izgalmas életet éljünk. Tudod, amikor a földelés előtt :) az jut az eszünkbe, hogy "HÚ, EZ KLASSZ MENET VOLT!"

Ezt akkor érezhetjük, ha a saját magunkat ismerve a sors dobta lehetőségeket kihasználva éljük az életünket.

Mik ezek a tulajdonságok?

Céltudatosság és határozottság

Lelki kiegyensúlyozottság és érzelmi nyitottság

Pozitív gondolkodás és koncentráció

Gyakorlatiasság és felelősség

Rugalmasság és nyitottság a változásra

Harmónia és nyíltszívűség

Elhívatottság és küldetéstudat

Ambíció és önmeghaladás

Bölcsesség és önzetlenség

A számmisztika nem a változtatás, hanem az elfogadás eszköze!

A számmisztika nem arra szolgál, hogy jóslatokat adjon Neked a jövőről és megmondja mi fog történni Veled egy adott pillanatban.

A számmisztika célja, hogy megmutassa az életed eseményi mögött meghúzódó működtető erőket.

Azért fontos megismerned az életed eseményei mögött meghúzódó működtető erőket, hogy megértsd magad. Minden ember, aki körülvesz, hozzád hasonlóan egyéni és megismételhetetlen energiával született. Ennek az energiának a megismerése segít jobbá tenni a kapcsolataidat, kiegyensúlyozottabbá és boldogabbá tenni az egész életedet.

Ez a munka önmagaddal és a veled született energiák megértésével kezdődik. Ahhoz, hogy megértsd, hogyan működik az életed, mire figyelj, és mi a szerepe a körülötted lévő embereknek, először önmagadat kell megismerned, elfogadnod és megértened.

Bárhol és bárkivel vagy különböző láthatatlan energiák vesznek körül, amelyek észrevétlenül is hatást gyakorolnak az életedre. Vitathatatlan tény hogy egy-egy helyen, vagy egy-egy személy társaságában más a közérzetünk, máshogy érezzük magunkat.

Erre felkészülve, és az energiákat elrendezve, egyre több helyzetben érezzük magunkat konfortosan.

Ez az elemzés nekem abban segített, hogy egy kicsit jobban megismerve magam, felismertem az erősségeimet és a gyengeségeimet. És amikor ezt elfogadtam, azokra a területekre fektettem több energiát, amik az erősségeim, és nem ostromoltam magam azon, ami az én személyiségemhez, habitusomhoz nem állnak olyan közel.

Nekem jó tisztában lenni azzal, hogy hol van egyensúly az életemben, hol vannak a határaim.

Küld el nekem a születési dátumodat, hogy segítségedre lehessek abban, hogy közelebb kerülj önmagadhoz, amely erős önbizalmat, és egy klassz életet eredményez.

Itt vagyok! :)